Yoga / Mind and Control

Autor: Sivananda Yoga Vedanta Centre

Editora: Dorling Kindersley

Estante: Religião

Ano: 1998

Encardenação: Brochura

Data de cadastro: 09/10/2022 14:09

ISBN: 0751305677

Páginas: Não informado

Peso: 650.0 (gr)

Preço R$ 38.00
Frete R$ 9.18

Descrição do livro

Cod. 27888697 / Cod. 501346 / Esoterismo e Religioes Diversas / Brochura / ISBN: 0751305677 / ESTANTE: YOGA / obs: livro em inglês em bom estado de conservação / com páginas e corte das páginas levemente amareladas pelo tempo / jpr / Sinopse: Develop your mental and physical potential nourish yourself with simple whoesome food and begin to take control of the stress and tension of everyday living by following the five main principles in Yoga Mind & Body.Practise the 12 basic Yogic postures and the variations and advanced asanas which are illustrated in easy-to-follow photographs. Discover the benefits of proper breathing through simple step-by-step exercises and feel how this infuses you with renewed energy. Learn to relax physically and mentally letting go of stressful situations by adopting a

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