Cod. 27886905 / Cod. 495782 / Alimentacao e Nutricao / Brochura / ISBN: 8585208147 / OBS: LIVRO EM BOM ESTADO DE CONSERVAÇÃO / COM CAPAS, LOMBADAS DESBOTAMENTO / PÁGINAS E CORTE DAS PÁGINAS AMARELADOS E COM PONTO DE OXIDAÇÃO / ETIQUETA E CARIMBO DE MARCA DÁGUA DE SEBO NA FOLHA DE ROSTO / JPR / Sinopse: Este livro trata da dieta Harvard Square. Esta dieta é diferente porque ensina como você deve planejar a sua dieta e depois de um cuidadoso exame de consciência; mostra os fundamenta da nutrição de baixo teor calórico; faz a análise do que você come e ensiana contagem de calorias; enfatiza a necessidade do exercício físico; não descuida da preparação psicológica e social para a sua dieta como se conserva o emagrecimento.
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