A Dieta de South Beach



Autor: Arthur Agatston

Editora: Sextante

Estante: Medicina e Saúde

Ano: 2003

Encardenação: Brochura

Data de cadastro: 08/10/2022 20:20

ISBN: 8575420879

Páginas: Não informado

Peso: 500.0 (gr)

 

 


Preço
R$ 13.00
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Descrição do livro

Cod. 27867961 / Cod. 220839 / Alimentacao e Nutricao / Brochura / ISBN: 85-7542-087-9 / OBS:LIVRO EM ÓTIMO ESTADO DE CONSERVAÇÃO.Comer deve ser um prazer mesmo quando se está tentando emagrecer. Este é um dos princípios básicos da Dieta de South Beach , um plano feito a partir do que há de mais moderno na ciência para perder peso de forma rápida, saudável e sem precisar sentir fome. A dieta de Agatston é uma versão moderna e atualizada da dieta das proteínas do cardiologista Robert Atkins, fenômeno nos anos 70, quando foi lançada nos Estados Unidos. Apesar de mais liberal que o cardápio de Atkins em relação aos carboidratos, A Dieta de South Beach dá preferência a carnes magras e frango sem pele. Com o desenvolvimento da tecnologia, descobriu-se a existência de gorduras e carboidratos bons e rui


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